Gerhard Weinbörmayr lebt in Schwanenstadt in Oberösterreich. Er war von Klein auf an Pflanzen interessiert. Anfang 2000 ereilte Gerhard ein Schicksalsschlag, als ihm die Diagnose Hautkrebs gestellt wurde. Einen operativen Eingriff lehnte er nach reiflicher Überlegung ebenso ab wie eine Behandlung durch Chemotherapie und Bestrahlung.* Gerhard begann, sich intensiv mit der Materie der Pflanzen zu beschäftigen, besorgte sich Fachliteratur und studierte diese. Seine Motivation war, sich vorerst mit pflanzlicher Kraft weiterzuhelfen. Er stellte seine Ernährung gänzlich um, nahm zudem pflanzliche Präparate ein, trug äußerlich eine pflegende Salbe auf und tat darüber hinaus etwas für seine Seelenpflege.
Bei seinem regelmäßig eingenommenen pflanzlichen Mittelcocktail war auch Vitamin D3 enthalten. Gerhards Heilungserfolg stellte sich nach etwa 9 Monaten ein. Eine medizinische Untersuchung sowohl beim Facharzt wie auch beim Allgemeinarzt ergab, dass die Leberwerte und Blutwerte wieder in Ordnung waren. Auch das Hautgeschwür war verschwunden und kam bis zum heutigen Tag nicht mehr wieder.
Mittlerweile hat Gerhard seine Leidenschaft zu den Pflanzenkräften zum Beruf gemacht und bietet seine eigens von Hand hergestellten Nahrungsergänzungsmittel in Bio- und Rohkostqualität an. Mit Gerhard habe ich mich über die Besonderheiten von Vitamin D3, unserem Sonnenvitamin unterhalten.
* Dies spiegelt ausschließlich die persönliche Lebensgeschichte des Gesprächspartners wider und stellt keine Handlungsempfehlung dar.
Gerhard, dir ist die Gesundheit unserer Mitmenschen ebenso ein Anliegen wie mir. Seit wann beschäftigst du dich damit? Bereits von Kindesbeinen an faszinierte mich die Welt der Pflanzen. Meine Großeltern lebten sehr bewusst. Sie haben mich zum Essen von Obst und Gemüse motiviert. Sie kannten die wertvollen Inhaltsstoffe sehr gut und haben mir immer wieder von deren Wertigkeit erzählt. Meine Großmutter war bis ins höhere Alter sehr agil. Sie war noch mit über 70 Jahren Bergwandern. Auch meine andere Großmutter war bis über 80 Jahre eine sehr aktive Frau. Das hat mich sehr beeindruckt.
Als mir meine Krebserkrankung diagnostiziert wurde, habe ich begonnen, mir Fragen zu stellen. Auch, wie es so weit kommen konnte, wo ich doch neben meiner Ernährung bereits Nahrungsergänzungsmittel zu mir nahm. Vor diesem Hintergrund habe ich mich nicht nur mit der Einnahme der pflanzlichen Mittel auseinandergesetzt, sondern auch damit, in welcher Qualität diese verfügbar sein müssen, damit sie für den Körper ausreichend bioverfügbar sind. Und ich stellte mir die Frage, was ich brauche, um gesund zu werden und dies auch zu bleiben. Dieser Interessensgeist hat mich bis heute nicht losgelassen.
Weshalb ist gerade Vitamin D3 für dich, für uns, so wesentlich? Vitamin D3 ist für mich das A und O. Bis zu einem gewissen Grad ist unser Körper fähig, dieses Vitamin über die Haut herzustellen. Über die Nahrung ist die Vitamin D3 Zufuhr nicht ausreichend. Vitamin D3, das eigentlich ein Prohormon darstellt, wird mit Hilfe des Sonnenlichts aktiviert. Vitamin D3 ist an der Steuerung einer Vielzahl von Genen beteiligt. Zudem ist es aktiv in unseren Knochenstoffwechsel eingebunden und trägt zur Mineralisierung unserer Knochen bei. Um die Vitamin D3 Herstellung zu aktivieren, brauchen wir unbedingt Sonnenlicht. Aufgrund unserer aktuellen schnelllebigen Zeitqualität respektive unserer intensiven, langen Arbeitszeiten sind wir viel zu selten an der Sonne.
Viele zeitgemäße Erkrankungen sind auf einen Mangel an Vitamin D3 zurückzuführen. So gibt es mögliche Zusammenhänge zwischen einem Vitamin D3 Mangel und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Mellitus Typ 2, Autoimmunerkrankungen, chronische Schmerzzustände oder depressive Zustände.
Was ist der positive Effekt, wenn wir über ausreichend Vitamin D3 in unserem Körper verfügen? Wir verspüren eine zunehmende Vitalität. Die Knochen werden mit Hilfe von Vitamin D3 gestärkt. Zudem besteht ein gewisser Schutz vor Erkältungen und Atemwegsinfekten, sofern der Vitamin D3 Spiegel ausreichend vorhanden ist. Darüber hinaus hilft Vitamin D3 auch das Krebsrisiko zu senken. Das Risiko, nach einem Herzinfarkt zu versterben, ist mit einem guten Vitamin D3 Spiegel wesentlich geringer.
Bei einer guten Ausgangssituation, das heißt bei direktem Sonnengenuss (UV-B-Strahlen) im Sommer, kann unser Körper meines Wissens genügend Vitamin D3 aufnehmen. Es ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Sonnenvitamin oder Sonnenhormon. Allerdings können wir nur in Gebieten ab dem 35. Breitengrad oder weniger Vitamin D3 ganzjährig selbst herstellen. In unseren Breitengraden ist der Einstrahlungswinkel der Sonne von Oktober bis März für eine Herstellung zu gering. Darüber hinaus können chronische Magen-Darm-, Leber- oder Nierenerkrankungen zu einem Vitamin-D-Mangel führen. Unterschiedliche Medikamente können den Vitamin D3 Stoffwechsel ebenso beeinträchtigen.
Wie merke ich also, wenn mein Vitamin D3 Spiegel zu niedrig ist? Wir merken dies daran, indem wir uns kraftlos fühlen, ständige Müdigkeit empfinden, depressiv verstimmt sind, eine Muskelschwäche haben oder eine aggressive Verhaltensweise besonders im Winter an den Tag legen. All dies können Indizien dafür sein, dass der Vitamin D3 Spiegel zu niedrig ist.
Im Übrigen kann der Vitamin D3 Status ganz einfach mittels einer Blutabnahme und -analyse beim Arzt festgestellt werden.
Eine schwere Folge bei Vitamin D3 Mangel ist, dass die Knochen entkalken und somit erweichen. Dies kann zu einer Verformung der tragenden Knochen führen aber auch zu Knochenschmerzen. Auch eine geringere Knochenmasse könnte eine mögliche Folge sein.
Vitamin D3 kann gerade im Winter auch mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden. Woraus besteht dein Vitamin D3 und muss ergänzend dazu noch etwas zur besseren Resorption eingenommen werden?
Besonders im Winter läuft man Gefahr, in unseren nördlichen Breitengraden nicht mit ausreichend Vitamin D3 versorgt zu sein. In diesem Fall ist man mit einer Nahrungsergänzung gut beraten. Diese gibt es sowohl in flüssiger Form wie auch in Kapselform.
Ich selbst habe ein Vitamin D3 auf pflanzlicher Basis in Kapselform hergestellt, es ist für Veganer geeignet. Darüber hinaus sind Vitamin K2 und Sangokoralle – das reich an Kalzium, Kalium und Magnesium ist – enthalten. Diese Zusammensetzung sorgt dafür, dass die Inhaltsstoffe gut vom Körper verstoffwechselt werden können. Das darin enthaltene Vitamin K2 unterstützt eine bessere Aufnahme im Körper. Es verhindert eine Kalziumablagerung in den Gefäßen, weil es den Kalzium-Stoffwechsel in Balance hält.
Wofür stehen deine Nahrungsergänzungsmittel und wo sind diese erhältlich?
Aufgrund meiner persönlichen Krankengeschichte ist es mir ein Anliegen, zum Wohlsein meiner Mitmenschen beizutragen. Diese Betrachtungsweise bekomme ich bei meinen Gesprächen auch positiv rückgemeldet. Ich lege einen großen Wert auf eine besondere Qualitätsgüte. Meiner Meinung nach ist eine Nahrungsergänzung unumgänglich, da unsere Lebensmittel teils nicht mehr den Vitamin- und Mineralstoffgehalt aufweisen wie noch vor einigen Jahrzehnten.
Meine Nahrungsergänzungsmittel entsprechen den Kriterien der Rohkostqualität aber auch der Bioqualität und sind ohne Farb- und Konservierungsstoffe. Ich verzichte auf Trennmittel, Bindemittel und Fließmittel. Ich achte sehr darauf, dass die Qualität meiner Produkte passt.
Manche Pflanzenrohstoffe beziehe ich aus fernen Ländern wie etwa Kurkuma, weil im Ursprungsland der darin vorkommende Kurkumingehalt um ein Vielfaches besser ist. Meine Ware wird bei Überstellung begutachtet, kommt weiters ins Labor und wird auf den Wirkstoffgehalt nochmals genau überprüft, damit auch wirklich alles passt.
Nichtsdestotrotz weise ich darauf hin, dass Nahrungsergänzungsmittel keine Behandlung durch den Arzt oder Therapeuten ersetzen. Beim Vorliegen von Beschwerden ist auf jeden Fall ein medizinischer Experte aufzusuchen.
Was nimmst du nun während der kalten Jahreszeit ein, um dein Körper-Geist-Seele System fit zu halten? Ich nehme Vitamin D3 zu mir, darüber hinaus nehme ich Vitamin C. Cystus (Cistus incanus) ist ebenfalls in meiner Standardausstattung mit dabei. Dies nehme ich, um mein Immunsystem vor viralen Erkrankungen zusätzlich zu stärken. Und Kurkuma (Curcuma longa) gehört zu meiner Basisausstattung, da ich seine entzündungshemmende Wirkung sehr schätze.
Lieber Gerhard, hab‘ vielen Dank für unser Gespräch.
Webseite Gerhard Weinbörmayr: https://gw-vitamins.at/
eMail: office@gw-vitamins.at
